Catégorie : Famille

Oct 21
LETTRE À TOI, MAMAN EN RECHERCHE DE SOLUTIONS

Aujourd’hui, j’aimerais prendre un moment pour célébrer ton parcours incroyable! Dans ce tourbillon incroyable de responsabilités, de défis et de rêves à réaliser, il est si facile de se sentir submergée. Mais rappelle-toi, que peu importe les obstacles qui se dressent sur ta route, dans ta vie professionnelle ou personnelle, avance en respect à ta […]

Oct 16
LE DEUIL D’UN PARENT À L’ADOLESCENCE

Comprendre et gérer cette transition Quand mon aîné a eu 13 ans, j’ai ressenti un grand vide, une immense tristesse. Je passais mon temps à regarder des photos de lui petit, et chaque fois, je pleurais de nostalgie. Je ressentais une grande perte face au petit enfant qu’il avait été. Ce sentiment de deuil m’a […]

Oct 07
MAMAN, ACCEPTE TES LIMITES, C’EST PRIMORDIAL !

Je me demande parfois si nous ne sommes pas toutes dans le même bateau en tant que maman. L’autre jour, en regardant mon reflet dans le miroir, je me suis rendue compte à quel point mes cernes étaient omniprésents sur mon visage. Une autre nuit entrecoupée, encore une journée à jongler entre le travail, la […]

Sep 30
L’ART DE DÉLÉGUER : TRUCS ET ASTUCES POUR ATTEINDRE L’ÉQUILIBRE DANS SA VIE DE FEMME ET DE MAMAN

Lorsqu’une femme devient maman, c’est comme si elle se transformait en une créature étrange, capable de tout faire et de traverser mers et montagnes pour le bien de sa famille. Cependant, la charge mentale est une croqueuse d’énergie si puissante, que déléguer devient une priorité pour la santé. Partager les tâches ménagères Avec le modèle […]

Sep 24
La DOUANCE, C’est Quoi ?

Quelques faits… Plusieurs mythes entourent la douance. Il n’y a pas de consensus scientifique concernant une définition commune. On ne parle pas d’un diagnostic ou d’un trouble de santé mentale, puisque la douance ne fait pas partie du DSM (le livre sur les critères diagnostics en santé mentale). C’est une partie intégrante de la neurodiversité, […]

Sep 18
Devenir la Maman que tu as toujours voulu être : comment l’hypnothérapie peut t’aider à guérir et à t’épanouir

Être maman, c’est un voyage magnifique, mais aussi un défi immense. Tu veux tellement bien faire, donner le meilleur de toi-même à tes enfants, mais parfois, des blessures du passé ou des traumatismes non résolus viennent compliquer ce désir. Si tu as déjà ressenti que quelque chose te retenait, que tu n’étais pas la mère […]

Sep 11
Ralentir et profiter : l’essentiel de la vie de maman

En tant que mamans, nous sommes souvent emportées par le tourbillon du quotidien. Entre les couches, les repas, les activités scolaires, et les tâches ménagères, il est facile de perdre de vue l’essentiel. Pourtant, il est crucial de ralentir, de prendre le temps de savourer chaque instant et de se rappeler que nos enfants ne […]

Août 22
LE BRICOLAGE, UNE DÉTENTE POUR TOUS LES ÂGES !

C’est avec le désir profond d’aider les mamans occupées à prendre du temps de détente pour elles , que Mariejosée a créé son entreprise, Inspiration Scrapfolie. Experte en « scrapbooking », en bricolage et en carterie artisanale, elle vous invite à entrer dans son univers créatif et à laisser libre cours à votre imagination dans un projet de bricolage inspirant.

Août 19
ADOLESCENCE : UN NOUVEAU CHAPITRE POUR LES MAMANS

L’adolescence de ton enfant peut ressembler à une tempête imprévisible, bouleversant tout sur son passage. Chaque jour, tu fais face à des argumentations incessantes, des crises émotionnelles, et des drames qui semblent ne jamais finir. Te sens-tu dépassée, épuisée, et peut-être même rejetée par ce jeune adulte en devenir ? Sache que tu n’es pas […]

Août 13
Être en vacances : une signification différente pour chacune

Que signifie vraiment « être en vacances »? Pour beaucoup d’entre nous, ce terme évoque des images de plages de sable fin, de cocktails au bord de la piscine et de soirées étoilées sans soucis. Cependant, la maternité et nos sincères désirs peuvent parfois ne pas concorder avec ces belles images… Aujourd’hui, je souhaite partager […]