Catégorie : Famille

Quand on pense aux vacances familiales, on imagine les rires sur la plage, les pique-niques au soleil, les souvenirs inoubliables en famille. Mais la réalité, surtout quand on est une maman débordée, c’est souvent tout autre chose : Des valises à faire pour tout le monde; Des enfants surexcités; Des siestes décalées; Et une charge […]

Introduction : La nécessité d’agir Soutenir une maman à la fois, pour transformer tout le Québec. Dans un monde qui va trop vite, où les responsabilités s’accumulent sans relâche, une chose devient urgente : Soutenir les mères. Véritablement. Concrètement. Quotidiennement. Nos convictions Chez ReposPourMaman, nous croyons que chaque mère a besoin d’être vue, entendue et […]

Aujourd’hui, j’ai envie de nommer tout haut une vérité qu’on connaît toutes, qu’on tait trop souvent… et qu’on finit même parfois par nier : être maman, c’est épuisant. Oui, la maternité, c’est beau ! C’est rempli d’amour, de câlins et de fierté… mais c’est aussi exigeant, stressant, bruyant, envahissant, et parfois complètement chaotique. Et il […]

Je dois vous confier une chose : cette année, j’ai ressenti une pression pour écrire un article qui rendrait hommage à la maternité. Je voulais faire quelque chose de beau, de parfait, qui résonne. Mais en même temps, je suis maman. Tout comme vous, je suis confrontée à la fatigue, aux querelles entre enfants, à […]

Dans un monde où le rythme de vie s’accélère et où les responsabilités s’accumulent, il est essentiel de veiller à ce que les mamans reçoivent le soutien dont elles ont besoin. C’est précisément ce défi que ReposPourMaman s’engage à relever : « soutenir les mamans dans leur quotidien » pour créer un changement positif au […]

Aujourd’hui, je souhaite m’adresser à vous sur un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la glorification de l’occupation. Dans notre société moderne, être occupé est souvent synonyme de réussite et de valeur personnelle. Pourtant, être constamment surchargé peut nous mener à l’épuisement, à la détresse psychologique et à un sentiment de déconnexion, notamment […]

Partie 1 de 3 Avez-vous déjà eu cette impression d’avoir constamment mille choses en tête? Penser au rendez-vous chez le pédiatre pendant que vous préparez le souper, organiser les activités du week-end tout en surveillant les devoirs, ou encore planifier les repas de la semaine pendant que votre liste de tâches s’allonge… Cette accumulation de […]

Introduction En tant que maman, tu jongles avec mille et une responsabilités : le travail, la maison, les enfants, les rendez-vous, les sollicitations… Il y a toujours quelque chose à faire, quelqu’un qui attend quelque chose de toi. Et bien souvent, tu te retrouves à dire oui, même quand ça ne t’arrange pas, même quand […]

La naissance d’une mère est un passage unique et inoubliable dans la vie d’une femme. Il s’agit d’un changement drastique de responsabilités, mais aussi d’une nouvelle manière de concevoir la vie. Cependant, nous parlons peu des difficultés au niveau de la santé mentale chez les mères. Différents aspects influencent le psychique des nouvelles mamans et […]

Lorsqu’on est en pleine construction identitaire, l’estime de soi est un héritage précieux à offrir collectivement aux jeunes. Tous et toutes participent à la construction d’une bonne estime de soi chez l’enfant et l’adolescent. L’estime de soi c’est un pilier sur lequel reposent nos choix, nos relations et nos réalisations tout au long de la […]