Catégorie : Bien-être

Sep 06
Être forte ne veut pas dire que tout va bien

Pendant longtemps, j’ai cru que d’être forte, c’était de continuer malgré tout. Continuer même quand la fatigue s’accumule. Continuer quand le cœur est lourd. Continuer quand les larmes montent mais qu’on les ravale parce qu’il y a encore des lunchs à préparer, des rendez-vous à gérer, des enfants qui ont besoin de nous, des responsabilités […]

Août 23
Quand le plus petit prend son envol… et que notre cœur reste un peu derrière

Il y a des matins qui ressemblent à tous les autres… jusqu’à ce qu’on réalise, presque sans prévenir, qu’ils ne seront plus jamais tout à fait pareils. Ce matin-là, je l’ai regardé partir avec son sac beaucoup trop grand pour lui. Il avançait avec ses petits pas, mais avec une assurance qui m’a presque déstabilisée. […]

Août 02
Le slowpreneuriat, ce n’est pas aller moins vite… C’est aller dans la bonne direction.

Pendant longtemps, j’ai cru que, pour réussir, il fallait toujours en faire plus…Plus de projets. Plus d’idées. Plus d’heures. Plus de publications. Plus de rencontres. Plus de formations. Plus de tout. Toujours plus. Et si je ralentissais, même juste un peu, j’avais l’impression que j’allais prendre du retard. Pourtant, avec le temps, j’ai compris quelque […]

Juin 21
ReposPourMaman mobilise son réseau pour soutenir les familles du Québec

Il y a quelques semaines, nous annoncions avec beaucoup d’émotion le lancement de notre partenariat entre ReposPourMaman et Pampers. Depuis, une chose nous touche particulièrement : l’enthousiasme et la mobilisation que cette initiative a suscités partout au Québec. Parce qu’au-delà des couches, des produits pour bébé ou des dons matériels, ce partenariat raconte avant tout […]

Juin 14
Être un papa monoparental : le chemin vers la résilience et l’amour inconditionnel

Une petite confidence ce matin… Bientôt, ça fera un an que j’ai la garde 50/50 de mes enfants. C’est un cap important pour moi, et pourtant, ça fait déjà cinq ans que je ne suis plus avec la maman de mes enfants. Ces années n’ont pas été faciles, loin de là. Être un papa monoparental […]

Mai 29
ReposPourMaman et Pampers: pour le bien-être des familles du Québec

Chez ReposPourMaman, nous croyons profondément qu’aucune maman ne devrait avoir à porter seule le poids du quotidien. Derrière chaque sourire, chaque lunch préparé à la course, chaque nuit écourtée et chaque câlin donné malgré la fatigue, il y a une mère qui fait de son mieux. Et, ce « mieux » mérite aussi d’être soutenu. […]

Mai 24
La remise des bulletins… et tout ce qu’on ne voit pas

La remise des bulletins approche… et avec elle, ce petit mélange qu’on connaît trop bien, fait d’excitation, de stress, de fierté… et parfois, d’un petit nœud dans le ventre qu’on n’arrive pas toujours à expliquer. Tu le sens toi aussi, hein ? Cette espèce de fébrilité qui s’installe tranquillement dans la maison, dans les discussions, […]

Mai 11
Soins énergétiques : un essentiel pour se reconnecter à sa paix intérieure

De nos jours, le temps file à une vitesse effarante. Les journées, bien qu’ayant toujours 24 heures, passent en un clin d’œil (j’exagère à peine 😉). Où trouver du temps pour soi dans ce contexte? Et surtout pourquoi? S’offrir un temps à soi permet de retrouver une clarté d’esprit, de calmer ses émotions et de […]

Avr 12
De la survie à la psychologie

Ayant vécu une enfance et une adolescence difficile, Chloé Forbes a cherché à comprendre les comportements et les schémas humains, une fois rendue à l’âge adulte. C’est pourquoi elle est retournée aux études en psychologie, où pour elle, chacune des matières et des travaux effectués étaient un morceau de casse-tête de sa vie qui se […]

Mar 29
Discrétion aux toilettes : un besoin de bien-être pour les mamans… et leurs enfants

Tu connais peut-être cette sensation. Celle de ne pas oser y aller, de se retenir, d’attendre le « bon moment ». Pas parce qu’on n’en a pas envie, mais parce qu’on redoute l’après : On en parle peu, pourtant, c’est une réalité vécue par beaucoup de mamans et étonnamment, aussi par leurs enfants. Quand le […]