Catégorie : Être maman
Être maman et travailler est un défi de taille. Entre les responsabilités professionnelles et les obligations familiales, les mères doivent jongler avec de nombreuses tâches, souvent au détriment de leur santé mentale. Dans cet article, nous explorerons les obstacles spécifiques auxquels les mères qui travaillent sont confrontées et proposerons des solutions pour améliorer leur bien-être. […]
Aujourd’hui, j’aimerais prendre un moment pour célébrer ton parcours incroyable! Dans ce tourbillon incroyable de responsabilités, de défis et de rêves à réaliser, il est si facile de se sentir submergée. Mais rappelle-toi, que peu importe les obstacles qui se dressent sur ta route, dans ta vie professionnelle ou personnelle, avance en respect à ta […]
Je me demande parfois si nous ne sommes pas toutes dans le même bateau en tant que maman. L’autre jour, en regardant mon reflet dans le miroir, je me suis rendue compte à quel point mes cernes étaient omniprésents sur mon visage. Une autre nuit entrecoupée, encore une journée à jongler entre le travail, la […]
Lorsqu’une femme devient maman, c’est comme si elle se transformait en une créature étrange, capable de tout faire et de traverser mers et montagnes pour le bien de sa famille. Cependant, la charge mentale est une croqueuse d’énergie si puissante, que déléguer devient une priorité pour la santé. Partager les tâches ménagères Avec le modèle […]
En tant que mamans, nous sommes souvent emportées par le tourbillon du quotidien. Entre les couches, les repas, les activités scolaires, et les tâches ménagères, il est facile de perdre de vue l’essentiel. Pourtant, il est crucial de ralentir, de prendre le temps de savourer chaque instant et de se rappeler que nos enfants ne […]
Quand mon corps, mon rythme et ma vie changent. L’un des éléments qui me fascine le plus dans la grossesse est que la future mère expérimente, dans un laps de temps restreint, une multitude de changements autant physiques qu’hormonaux. Ils aident la future maman à intégrer son changement de statut ou encore de rôle, notamment […]