Colère… Tristesse… Peur… Culpabilité… Perte de confiance… Stress… Fatigue… Insomnie… Elles arrivent souvent dans mon cabinet en fin de parcours, épuisées, chargées d’émotions, de désillusions… et avec un objectif à tout prix : (re)devenir maman. Et, chaque fois, la même question me traverse : « Leur parcours aurait-il pu être plus doux si, dès le début, elles […]
Il y a des jours où tout semble trop lourd. Les enfants, le boulot, le ménage, les rendez-vous, les responsabilités… et cette impression de courir sans jamais vraiment s’arrêter. Parfois, ce dont on a le plus besoin, ce n’est pas de régler mille choses, mais simplement de respirer, de décrocher, de se reconnecter. Je ne […]
Parfois, tu fais de ton mieux, et pourtant, tu ressens cette petite voix au fond de toi qui murmure que tu n’en fais pas assez. « Tu n’es pas assez patiente, pas assez disponible, pas assez présente, pas assez parfaite… » 💭 J’ai voulu donner le meilleur de moi à ma fille 💕. Mais malgré mes bonnes […]
« – Et sinon, tu fais quoi comme métier? – Je suis hypnothérapeute. – [yeux écarquillés] Oh! [mains devant les yeux] J’te regarde plus. » Ça, c’est la réaction que j’obtiens souvent lorsque les gens découvrent mon métier. Car oui, bien que l’hypnose soit aujourd’hui un outil thérapeutique reconnu, soutenu par de nombreuses études en neurosciences, elle […]
ReposPourMaman, ce n’est pas qu’un simple répertoire en ligne. C’est un mouvement, un souffle, un engagement collectif pour toutes les mamans qui parfois se sentent seules dans le brouhaha de leur quotidien. Depuis le tout début, ma mission est claire : briser l’isolement, mettre en lumière les ressources disponibles et bâtir une communauté solide où […]
Dans un monde où l’achat de produits pour bébé peut souvent être coûteux, Bbmiia se distingue par sa mission sociale. Cette boutique en ligne, fondée par Phara Delille, met un accent particulier sur l’accessibilité, la solidarité et l’engagement communautaire. En proposant des produits de qualité pour les parents et leurs bébés, Bbmiia vise non seulement […]
J’ai longtemps cru que si je faisais tout « comme il faut », je serais récompensée. Que si je m’occupais bien de mes enfants, que si je gardais ma maison en ordre, que si je restais souriante malgré la fatigue… alors la vie allait me reconnaître et me remercier. Mais ce n’est pas ce qui se passe. […]
Je m’appelle Joanie. Je suis maman. Quatre enfants, mille émotions, des journées qui débordent, et cette sensation que le temps file plus vite que mon souffle. Un jour, entre un lavage oublié dans la laveuse et un souper improvisé avec trois restants, j’ai eu un « flash » : « Et si on pouvait juste souffler un […]
Si vous êtes en train de lire ces lignes, c’est peut-être parce que, comme tant d’autres, vous avez déjà ressenti ce poids invisible. Celui qui s’installe quand on enchaîne les journées sans répit, quand on jongle entre les responsabilités, les imprévus, les cris, les devoirs, les émotions… et qu’on s’oublie un peu, beaucoup, passionnément au […]
Quand on pense aux vacances familiales, on imagine les rires sur la plage, les pique-niques au soleil, les souvenirs inoubliables en famille. Mais la réalité, surtout quand on est une maman débordée, c’est souvent tout autre chose : Des valises à faire pour tout le monde; Des enfants surexcités; Des siestes décalées; Et une charge […]