DIFFÉRENCE ENTRE: NATUROTHÉRAPIE ET NATUROPATHIE?
Je t’en parle juste ici!
La naturothérapie et la naturopathie sont des termes qui se ressemblent, mais ils ont des nuances importantes.
La naturopathie est une approche de santé globale qui vise à maintenir et à optimiser la santé par des moyens naturels. Elle repose sur des principes fondamentaux comme :
- La prévention des maladies;
- L’accompagnement de l’autoguérison du corps;
- L’approche holistique, qui prend en compte le corps, l’esprit et l’environnement.
Les naturopathes utilisent des techniques variées, notamment :
- L’alimentation;
- La physiothérapie;
- L’aromathérapie;
- La gestion du stress;
- L’hygiène de vie;
- L’exercice physique.
La naturopathie ne se limite pas à soigner des symptômes, mais cherche à identifier et traiter la cause profonde du déséquilibre.
Le terme NATUROTHÉRAPIE est moins répandu et moins formalisé. Il désigne souvent un ensemble de techniques naturelles à visée thérapeutique. Contrairement à la naturopathie, qui est une philosophie de santé globale, la naturothérapie est plutôt centrée sur l’aspect thérapeutique des soins naturels, afin de soulager des troubles spécifiques.
En résumé :
- La naturopathie : approche globale, préventive, holistique, axée sur l’hygiène de vie.
- La naturothérapie : utilisation des thérapies naturelles à des fins de traitements ciblés.
